في كتاب The Kind Mama: دليل بسيط لخصوبة معززة، وحمل مشرق، وولادة أسهل، وبداية أكثر صحة وجمالاً تأليف أليشيا سيلفرستون - 15 أبريل 2014، تعيد أليشيا سيلفرستون تعريف مفهومي الحمل والأمومة، مقدّمة نهجاً منعشاً نحو الخصوبة والحمل والأشهر الستة الأولى من حياة الطفل. هذا الدليل الملهم يتحدى المعايير التقليدية، ويؤكد على أهمية خوض رحلة شاملة ومغذية. من خلال مزيج من تجارب سيلفرستون الشخصية ورؤى الخبراء من القابلات وأخصائيي التغذية ومستشاري الصحة، يحصل القراء على نصائح عملية حول كيفية تحضير أجسامهم، والحفاظ على الطاقة والراحة أثناء الحمل، وتجاوز المراحل الأولى من الأمومة بثقة. اطلبي نسختك اليوم. عن المؤلفة: أليشيا سيلفرستون، ممثلة وناشطة بيئية، تنقل خبرتها ومعرفتها في هذا الدليل الملهم.