بسّطي فترة التعافي بعد الولادة مع كتاب Stronger: الدليل الصادق للتعافي وإعادة البناء بعد الحمل والولادة من تأليف ميغان فيكرز - 28 مايو 2021. يقدّم هذا الكتاب الداعم نصائح صادقة وتفسيرات مبسطة تساعد النساء على فهم التغيرات الجسدية بعد الولادة والتعامل معها. مليء بالتمارين العملية والإرشادات، يوفر خارطة طريق لاستعادة القوة والثقة، وبناء علاقة صحية أكثر مع الجسد. صُمم ليكون رفيقًا مريحًا ومصدرًا لحلول قابلة للتطبيق. اطلبي نسختك الآن! عن المؤلفة: تمتلك ميغان فيكرز أكثر من 15 عامًا من الخبرة في العلاج الطبيعي، وأكثر من عقد من التخصص في صحة المرأة وآلام الظهر والحوض.