اغرس في طفلك شعور الهدوء والتركيز مع كتاب Mindful Me: I Am Calm من إصدار بريدي بوكس - 12 أكتوبر 2021. هذا الكتاب الكرتوني المكوّن من 14 صفحة مصمم لتعريف القراء الصغار بأساسيات اليقظة الذهنية. يحتوي على أوضاع يوغا مهدئة، تمارين تأمل، وتمارين امتنان مصممة خصيصًا للأطفال. تصميم الكتاب المتين مناسب للأيدي الصغيرة، مما يضمن دوام الاستخدام. يشجع على الوعي العاطفي ويوفر أدوات للبقاء هادئًا ومركزًا. مثالي لروتين وقت النوم أو لحظات التأمل، وهو إضافة قيّمة لمكتبة طفلك. اطلبه الآن لمساعدة طفلك على اكتشاف قوة اليقظة الذهنية. عن الناشر: بريدي بوكس مشهور بابتكار كتب تعليمية وجذابة بصريًا للأطفال، تعزز النمو والفضول.