ابدئي رحلتك في عالم الأمومة مع The Fourth Trimester: دليل ما بعد الولادة لشفاء جسدك، وموازنة عواطفك، واستعادة طاقتك تأليف كيمبرلي آن جونسون - 26 ديسمبر 2017. يُعد هذا الدليل الشامل من كيمبرلي آن جونسون مصدراً داعماً وتمكينيّاً للنساء خلال مرحلة ما بعد الولادة التحولية. يغطي هذا الكتاب المفيد التعافي الجسدي، والتوازن العاطفي، والنمو الروحي، وديناميكيات العلاقات. ومن خلال مزيج من الخبرات المستمدة من الأيورفيدا، والطب التقليدي، واليوغا، تقدّم جونسون نصائح عملية للتحضير للولادة، والتعافي بعدها، والازدهار في عالم الأمومة. توفّر إرشاداتها المليئة بالتعاطف دعماً حقيقياً للنساء لمساعدتهن على اجتياز هذه المرحلة الحياتية بثقة وسلاسة. احصلي على نسختك اليوم! نبذة عن المؤلفة: كيمبرلي آن جونسون، دولا ومدرّسة يوغا وخبيرة في التعافي بعد الولادة، تجمع بين خبراتها المهنية والشخصية لتقدّم دليلاً لا غنى عنه لكل أم.